2014-07-21から1日間の記事一覧

スポーツで肥満解消しよう

好評のWiiスポーツで減量効果があったという評価もあるので、楽しみながら痩せたらハッピーですね。それから、完璧主義の人は少しの失敗でモチベーションを持続出来なくなりますから、気楽に楽しんで体操を行うことが不可欠でしょう。痩身といえばストレスが…